第19章 练体
本来经过灵气增强的林思柔在初跑的时候，发现自己的跑步速度要比平常八、九岁的小孩要快得多还有些得意，不过在这些一连跑了三圈之后，觉得自己心脏都要跳出来了，一双腿就跟灌了铅一般的时候，林思柔对脸上充满了绝望二字。
而自己边上的文诗雅好像早已习惯这种训练强度，虽然脸上冒了不少细汗，不过脚下的步子并没有乱，慕长卿更是连汗都没出什么，就好像自己只是在边上走了两圈一样压根没有任何疲惫的感觉，这反而显得已经练气四层的林思柔有些格格不入。
林思柔看着自己边上这俩人，深深地怀疑自己和他们两跑的到底是不是同一个地方？要知道后山这一片地方要比四、五个操场还大，这么宽阔的范围要不是林思柔的修为达到练气四层，早就恨不得趴下了，文诗雅自己还能理解，毕竟是文家的弟子，说不定从小就接受过这样的训练，再加上已经有练气五层的修为对她应该不算什么也正常。
但是自己边上那个都比自己快了一圈的慕长卿，这可怕的体力难道就真的没人怀疑慕长卿体质的怪异之处吗？要知道慕长卿现在还未引气入体，在其他人的眼中就只是一个普通人而且还是一个只有十二岁的小孩，居然有这么好的体力，要知道林思柔明白慕长卿的体质异于常人，这点训练强度对慕长卿来说根本就不算什么，真的会怀疑这个人是个怪胎。
就这么怪异的状态，不仅边上跑着的文诗雅并没有觉得半点怪异，就连站在之前那个空地上监督她们三人的文书翰看到慕长卿这种状况，脸上也没有一丝惊讶。
拖着这副半死不残的身体又继续跑了一圈多，林思柔，感觉自己喘气都觉得嗓子痛，腿都已经麻木根本就没有感觉了。
“我……我实在是跑不动了，让我……让我歇歇吧！不然……出……出人命了！”有气无力地对自己身边陪着自己跑的文诗雅，如果可以林思柔都不想说话，自己压根就没有那个力气说话，只是文诗雅一直扯着林思柔的手往前跑，林思柔现在这副半死不活的样子，压根就挣脱不了依旧有力气的文诗雅的禁锢，不过腿都快要抬不起来，差点就变成文诗雅拖着林思柔在地上拖行了
文诗雅身上的汗水也越来越多，也开始大喘气，不过文诗雅的身体素质毕竟要比林思柔好太多，依旧可以拉着几乎残废的林思柔往前以不难的速度跑去。
“你现在突然停下你的身体会接受不了的，而且这个训练强度还是基础的训练强度，别放弃，相信自己可以坚持的下去的。”文诗雅皱着眉头看着自己面前这个要死不活的林思柔。
如果不是两人都在奔跑当中，林思柔都恨不得整个人长在文诗雅抓着的这只手，脚都不想着地。
“不干，不干！我这辈子都没跑过这么远的距离，再跑下去我就不活了。”一看文诗雅居然没有半点心疼自己的意思，林思柔直接躺地上耍赖了，就算躺下去，自己的腿都在打颤，胸膛跟个鼓风机一般“呼呼呼”的直响。
林思柔真的觉得自己再这么跑下去会废了的，虽然没有记忆这具身体之前到底过着怎样的生活，但是看这副瘦弱的样子，一看平常就没怎么运动，今天突然做这么强度高的运动要不是林思柔铭记自己是来做什么的，早就想在一旁歇菜去了，这会儿实在是受不了了，总不可能为了训练废了自己吧！
文诗雅皱着眉头看着躺在地上耍赖的林思柔，伸手摸了一下林思柔早就已经汗淋淋的脸颊，身体里的灵力都混淆了果然是体力消耗过度，而现在都已经夕阳西下，天边布满了橘红色的光束。
“怎么了？”文书翰一直都关注着这边，自然在发现林思柔倒在地上的第一时间就赶了过来，看到林思柔那份赖皮的模样不免觉得有些好笑。
用灵力检查了林思柔一番:“身体并无什么大碍，只是体力耗尽了吧了！不过你难道不知道锻炼的时候是需要灵力辅助的吗？也亏了你没使用灵力居然也跑了这么远。”
文书翰说着不由的笑了笑。
这么大强度的训练不单单只是训练林思柔本身的体力，毕竟林思柔这个小身板怎么看都不可能跑完这么多圈的，但是灵力能够抵消掉一部分体力的消耗，这种训练不仅仅是在提升自身的体能，而且还是在练习灵力的控制，用灵力抵消身体的疲惫的熟练度，好在自身受到攻击的时候，体内的灵力能迅速抵挡攻击。
本来已经在门派里面学习这么久的林思柔应该知道这些，却没想到林思柔根本就不懂，除了林思柔之外，自己妹妹明显也是一副没反应过来的样子。
“啊？”林思柔看文书翰那副模样，明显就在说自己傻敷敷的。
文诗雅看到自家哥哥调笑的眼神有些害羞的低着头:“这段时间我把心思都放在炼丹上了。”
文诗雅一心想着自己在炼丹方面有突出的表现，压根就没管其他的，对修炼上心还是因为自己体内的灵力要是不够的话，根本就练不了丹，不然根本就不会花什么时间在修炼上，又怎么可能会注意这些。
“我……”林思柔一时半会儿地找不到借口，自己整天就沉浸于做任务和听一些八卦上，大部分时间还在慕长卿面前刷好感度，本来以为自己这个修为还不到去藏书阁的时候，却没想到自己居然错过这么多常识。
“算了算了，反正这段时间我也没什么事，就留在后山多教教，你那两个小家伙以后还是多花些时间放在修炼上，修炼可不单单只是提升自己的修为罢了，还有体术、身法，灵力运用和法术使用上面，学习这些都需要花费不少的时间，不过这些也才是真正有用的，不然真的当双方打起架来，你们总不可能就这么干瞪眼吧。”本来不想让文诗雅和林思柔难堪的，但是看到两人这么落魄的模样，文书翰还是忍不住笑出了声。
林思柔累的在一旁气鼓鼓的喘着粗气越想越气，就更难受了。
文诗雅只是觉得有些不好意思的低着头，毕竟自己连这点常识都不知道，还真不好意思说自己是大家族里出来的，不过文诗雅在知道自己的天赋之后，就把所有的心思都放在炼丹上，你要她说出灵草与灵草之间的区别，文诗雅可以数出一个所以然来，这些不在乎的，自然是不知道。
“现在时间也不早了，你们早点回去休息吧，先吃点补气丹，然后喝点活血汤，不然明天一大早可有得你们受得，明天下午依旧是吃了午饭过来我在这里等你们。”文书翰说完给两人递了三张轻身符和速身符，因为在这里耽误了一下午，有事便提前离开了。
文诗雅虽然给林思柔服用了补气丹但是补气丹只能恢复一下体内的灵力并不能让林思柔浑身疼痛的肌肉稍微舒服一些。
“哎哟！痛死我了，我肯定回不去了，你就让我在这里躺着吧。”一想到自己还要走那么远的路程才能够回到棋院，林思柔就恨不得在自己身下这片草地将就着睡一晚算了。
文诗雅也记得脑袋上的汗更多了:“这可不行，虽然这是能派的后山，但是也时不时会有一些小型妖兽过来，这毕竟已经是门派大阵的边缘，还是有很大的几率会遇到危险的。”
正是因为后山这片地方对于自己这些刚入门的新弟子存在危险，所以除了文书翰陪着三人来的这一次之外，林思柔可从来没来过，所以第一次来才会对这个地方这么喜欢。
林思柔扯着嘴笑了笑，刚刚说那句话也只是发泄发泄罢了，如果真让自己留在这里过夜，估计早就会被吓得半死。
“可是我现在浑身都跟要散架了一样，真的不想再走那么远了。”林思柔欲哭无泪的看着文诗雅:“要不我们再休息一下吧！”
还好林思柔时常在自己储物袋里面放置了一些水，这会儿早就已经渴死了。
“给她一颗祛瘀丹。”不知道什么时候跑过来的慕长卿气息难得有些不稳的看着两人说到。
文诗雅作为一名炼丹师，身上自然有不少丹药，立马给林思柔吃下，没多久林思柔身上的状况好多了，两人也赶紧回去休息。
林思柔对于慕长卿的嘲讽充耳不闻，要不是慕长卿仗着本身的资质，又怎么可能比得过自己。
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而自己边上的文诗雅好像早已习惯这种训练强度，虽然脸上冒了不少细汗，不过脚下的步子并没有乱，慕长卿更是连汗都没出什么，就好像自己只是在边上走了两圈一样压根没有任何疲惫的感觉，这反而显得已经练气四层的林思柔有些格格不入。
林思柔看着自己边上这俩人，深深地怀疑自己和他们两跑的到底是不是同一个地方？要知道后山这一片地方要比四、五个操场还大，这么宽阔的范围要不是林思柔的修为达到练气四层，早就恨不得趴下了，文诗雅自己还能理解，毕竟是文家的弟子，说不定从小就接受过这样的训练，再加上已经有练气五层的修为对她应该不算什么也正常。
但是自己边上那个都比自己快了一圈的慕长卿，这可怕的体力难道就真的没人怀疑慕长卿体质的怪异之处吗？要知道慕长卿现在还未引气入体，在其他人的眼中就只是一个普通人而且还是一个只有十二岁的小孩，居然有这么好的体力，要知道林思柔明白慕长卿的体质异于常人，这点训练强度对慕长卿来说根本就不算什么，真的会怀疑这个人是个怪胎。
就这么怪异的状态，不仅边上跑着的文诗雅并没有觉得半点怪异，就连站在之前那个空地上监督她们三人的文书翰看到慕长卿这种状况，脸上也没有一丝惊讶。
拖着这副半死不残的身体又继续跑了一圈多，林思柔，感觉自己喘气都觉得嗓子痛，腿都已经麻木根本就没有感觉了。
“我……我实在是跑不动了，让我……让我歇歇吧！不然……出……出人命了！”有气无力地对自己身边陪着自己跑的文诗雅，如果可以林思柔都不想说话，自己压根就没有那个力气说话，只是文诗雅一直扯着林思柔的手往前跑，林思柔现在这副半死不活的样子，压根就挣脱不了依旧有力气的文诗雅的禁锢，不过腿都快要抬不起来，差点就变成文诗雅拖着林思柔在地上拖行了
文诗雅身上的汗水也越来越多，也开始大喘气，不过文诗雅的身体素质毕竟要比林思柔好太多，依旧可以拉着几乎残废的林思柔往前以不难的速度跑去。
“你现在突然停下你的身体会接受不了的，而且这个训练强度还是基础的训练强度，别放弃，相信自己可以坚持的下去的。”文诗雅皱着眉头看着自己面前这个要死不活的林思柔。
如果不是两人都在奔跑当中，林思柔都恨不得整个人长在文诗雅抓着的这只手，脚都不想着地。
“不干，不干！我这辈子都没跑过这么远的距离，再跑下去我就不活了。”一看文诗雅居然没有半点心疼自己的意思，林思柔直接躺地上耍赖了，就算躺下去，自己的腿都在打颤，胸膛跟个鼓风机一般“呼呼呼”的直响。
林思柔真的觉得自己再这么跑下去会废了的，虽然没有记忆这具身体之前到底过着怎样的生活，但是看这副瘦弱的样子，一看平常就没怎么运动，今天突然做这么强度高的运动要不是林思柔铭记自己是来做什么的，早就想在一旁歇菜去了，这会儿实在是受不了了，总不可能为了训练废了自己吧！
文诗雅皱着眉头看着躺在地上耍赖的林思柔，伸手摸了一下林思柔早就已经汗淋淋的脸颊，身体里的灵力都混淆了果然是体力消耗过度，而现在都已经夕阳西下，天边布满了橘红色的光束。
“怎么了？”文书翰一直都关注着这边，自然在发现林思柔倒在地上的第一时间就赶了过来，看到林思柔那份赖皮的模样不免觉得有些好笑。
用灵力检查了林思柔一番:“身体并无什么大碍，只是体力耗尽了吧了！不过你难道不知道锻炼的时候是需要灵力辅助的吗？也亏了你没使用灵力居然也跑了这么远。”
文书翰说着不由的笑了笑。
这么大强度的训练不单单只是训练林思柔本身的体力，毕竟林思柔这个小身板怎么看都不可能跑完这么多圈的，但是灵力能够抵消掉一部分体力的消耗，这种训练不仅仅是在提升自身的体能，而且还是在练习灵力的控制，用灵力抵消身体的疲惫的熟练度，好在自身受到攻击的时候，体内的灵力能迅速抵挡攻击。
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“啊？”林思柔看文书翰那副模样，明显就在说自己傻敷敷的。
文诗雅看到自家哥哥调笑的眼神有些害羞的低着头:“这段时间我把心思都放在炼丹上了。”
文诗雅一心想着自己在炼丹方面有突出的表现，压根就没管其他的，对修炼上心还是因为自己体内的灵力要是不够的话，根本就练不了丹，不然根本就不会花什么时间在修炼上，又怎么可能会注意这些。
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文诗雅只是觉得有些不好意思的低着头，毕竟自己连这点常识都不知道，还真不好意思说自己是大家族里出来的，不过文诗雅在知道自己的天赋之后，就把所有的心思都放在炼丹上，你要她说出灵草与灵草之间的区别，文诗雅可以数出一个所以然来，这些不在乎的，自然是不知道。
“现在时间也不早了，你们早点回去休息吧，先吃点补气丹，然后喝点活血汤，不然明天一大早可有得你们受得，明天下午依旧是吃了午饭过来我在这里等你们。”文书翰说完给两人递了三张轻身符和速身符，因为在这里耽误了一下午，有事便提前离开了。
文诗雅虽然给林思柔服用了补气丹但是补气丹只能恢复一下体内的灵力并不能让林思柔浑身疼痛的肌肉稍微舒服一些。
“哎哟！痛死我了，我肯定回不去了，你就让我在这里躺着吧。”一想到自己还要走那么远的路程才能够回到棋院，林思柔就恨不得在自己身下这片草地将就着睡一晚算了。
文诗雅也记得脑袋上的汗更多了:“这可不行，虽然这是能派的后山，但是也时不时会有一些小型妖兽过来，这毕竟已经是门派大阵的边缘，还是有很大的几率会遇到危险的。”
正是因为后山这片地方对于自己这些刚入门的新弟子存在危险，所以除了文书翰陪着三人来的这一次之外，林思柔可从来没来过，所以第一次来才会对这个地方这么喜欢。
林思柔扯着嘴笑了笑，刚刚说那句话也只是发泄发泄罢了，如果真让自己留在这里过夜，估计早就会被吓得半死。
“可是我现在浑身都跟要散架了一样，真的不想再走那么远了。”林思柔欲哭无泪的看着文诗雅:“要不我们再休息一下吧！”
还好林思柔时常在自己储物袋里面放置了一些水，这会儿早就已经渴死了。
“给她一颗祛瘀丹。”不知道什么时候跑过来的慕长卿气息难得有些不稳的看着两人说到。
文诗雅作为一名炼丹师，身上自然有不少丹药，立马给林思柔吃下，没多久林思柔身上的状况好多了，两人也赶紧回去休息。
林思柔对于慕长卿的嘲讽充耳不闻，要不是慕长卿仗着本身的资质，又怎么可能比得过自己。
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